6 Minuman Penambah Darah Buat Kamu yang Anemia - Infoblog

susu penambah darahTelur baik untuk menambah darah pada anak karena mengandung 1 mg zat besi terutama bagian kuning telurnya [4]. 4. Kacang-kacangan. Jenis kacang yang baik sebagai sumber makanan1. Susu. Susu mengandung kalsium yang baik untuk kesehatan tulang. Tak hanya itu, susu juga dapat membantu regenerasi trombosit. Kandungan vitamin K dalam susu bisa