Atletik: Tolak Peluru (Shot Put) - Materi PJOK

tolak peluru termasuk olahraga nomorTolak peluru adalah salah satu nomor pada cabang olahraga atletik kategori lempar. Tolak peluru dilakukan dengan cara menolak atau mendorongTolak peluru adalah olahraga yang dilakukan dengan gerakan menolak atau mendorong bola ke depan. Dalam perlombaan atau kompetisi tolak peluru, hasil terbaik diukur berdasarkan jarak tolakannya. Lapangan tolak